Το άγχος Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, το οποίο εκ πρώτης λειτουργεί ως συναγερμός και φέρνει τον οργανισμό μας σε μία διέγερση ώστε να μπορέσει να ανταποκριθεί σε διάφορες καταστάσεις με ετοιμότητα, όπως πχ να αποφύγει ένα αμάξι στο δρόμο ή να προετοιμαστεί επαρκώς για μία εξέταση. Υπό αυτή την έννοια το άγχος είναι […]